Met mijn trainingen haal jij als ervaren sporter het beste uit jezelf. De persoonlijke training zal ervoor zorgen dat je telkens weer wordt gemotiveerd om een stapje verder te gaan. Daarnaast zul je leren verantwoordelijk en doelgericht te trainen. Zo behaal je namelijk de gestelde doelen het snelst. Je behoort tot deze groep sporters als je behoefte hebt aan de volgende punten:
Als ervaren sporter ben jij zowat dagelijks in de sportschool te vinden. Samen gaan we aan de slag met een trainingsschema dat allerlei oefeningen bevat. De door mij samengestelde trainingsprogramma's zijn zeer effectief en inspirerend. Ze leiden altijd tot het beste (eind)resultaat. Door de hoge intensiteit van de trainingen is er snel fysieke verbetering te zien. Een bezoek aan de fitnesszaal zal nooit saai worden, want de oefeningen die ik samenstel zijn iedere keer weer anders. Naast persoonlijke begeleiding, is ook motivatie onderdeel van de training. Alles om sneller het gewenste resultaat te behalen. Sporten is goed, maar op je voeding letten is nog beter. Een verandering aan je lichaam wordt niet zichtbaar als je geen rekening houdt met je voeding. Met de juiste voeding krijg je meer energie, lever je betere prestaties en herstelt je lichaam sneller. Als je dagelijks in de sportschool te vinden bent, heeft je lichaam ook wat te verduren. Houd hier rekening mee, door ook sportadvies op het gebied van voeding toe te passen in je dagelijks leven.
Terug naar overzicht