Als personal trainer richt ik mij op mensen die op welke manier dan ook geadviseerd en (mentaal) ondersteund willen worden in het behalen van hun sportieve doelstellingen. Of het nu gaat om het kweken van meer s...

Als personal trainer weet ik als geen ander dat het belangrijk is dat je voedings- en lichaamsbeweging op elkaar zijn afgestemd. Ik maak voor iedereen een apart schema met andere doelstelli...

Als voedingsadviseur adviseer ik mensen over voeding en wat zij het beste kunnen eten. Ik stel een voedingsschema samen, gebaseerd op jouw persoonlijke situatie en wensen. Wil je bijvoorbeeld spiermassa opbouwen...